沉香的功效與作用

沉香是一種類似香一樣的東西，也許，你在房子的裝飾物裏會常常見過它。它有着淡淡的味道，聞起來會非常的舒服，不會像其他的香一樣那麼刺鼻。如果，你僅僅覺得沉香，是放置在房間裏的飾品，那就錯了。沉香的功效與作用還有很多。

一、沉香的功效與作用

1、幫助睡眠

沉香的功效與作用之一，它能夠有效的幫助我們失眠症狀，具有緩解消脹氣，美容養顏，排宿便，腰膝虛冷，去油脂，打嗝嘔吐，心腹痛，大腸氣滯，胸膈痞塞、氣喘等多種功效，而且還有很好的溫腎納氣助陽的作用了。因此，經常因失眠而困惱的朋友，可以去買一點沉香回來放在家中可以有效的幫助你的睡眠哦。

2、淨化空氣

四季常青的沉香樹不僅是高檔的綠化樹，而且沉香的功效與作用還很多哦。它還具有可以美化環境，庭院、小區、公園、城市以及對辦公樓周圍空氣的淨化，在有的街道兩旁的地放也有種植沉香樹，沉香樹既可以美化環境，還能夠淨化空氣，身於沉香樹下，有醒腦、鎮靜等多種功效，使人心曠神怡，精神飽滿、全身舒暢。

3、平心靜氣

沉香在燃燒時所發出的香味是一種清淡高雅而沈靜的香味，非常容易使人心平氣和，讓人進入安祥的狀態，從而起到自然調節我們人體內氣的執行，疏通我們人體的內臟機能，在預防與治療疾病上都具有非常好的功效，所以，沉香是養生保健的天然佳品。

4、防止暈船、暈車

只要將它放在鼻前聞聞，能夠防止暈船、暈車。

5、美容

在美容品中，沉香佔有重要的地位，它是各種進階香料和美容品的香味固定劑。沉香不止可使面板潤澤、舒適，並可去掉難以除去的斑痕。所以人們經常佩戴沉香佛珠於身上。

二、沉香的注意及禁忌事項

1.服用沉香可祛除五臟六腑中的邪氣、穢物。

在此過程中，隨體質不同，有可能造成連續數日的腹痛及腹瀉(通常3~7日)。此乃正常現象，不必多慮。如無法忍受，減少服用量。

2.氣虛火旺者須慎服。

三、沉香的藥材性狀

呈不規則塊、片狀或盔帽狀，有的爲小碎塊。表面凹凸不平，有刀痕，偶有孔洞，可見黑褐色樹脂與黃白色木部相間的斑紋，孔洞及凹窩表面多呈朽木狀。質較堅實，斷面刺狀。氣芳香，味苦。

沉香的功效與作用中最爲明顯的是治療失眠，它的味道可以讓你感覺溫馨，有時候，甚至會想睡覺。因此，有失眠的小夥伴，可以在房間裏放入一些沉香來助眠。當然，由於沉香樹是一種綠化樹，沉香也就有着淨化空氣的作用，放置在屋裏，會讓空氣更加清新。