胃疼能吃雞蛋羹嗎

胃是人主要的消化器官之一，長期的不吃飯可能會造成胃痛。俗話說年輕的時候胃養人，到老了人養胃。這就是說，年輕的時候，經常不吃飯或吃一些對胃有傷害的東西，老來就只能天天吃藥。其實現在胃病的年輕化越來越嚴重了。那麼胃疼能吃雞蛋羹嗎？

胃疼能吃雞蛋羹嗎

可以。

對於胃疼的人，吃雞蛋並沒有嚴格的要求，但是吃雞蛋的方式需要注意。胃不好的朋友最好不要吃生雞蛋，這種雞蛋不好吸收，而且也不衛生。吃煎雞蛋的時候，雞蛋一定要將蛋黃煎凝固了，不要過嫩或是煎炸過度都是不好的。另外還有一種茶雞蛋，這種雞蛋胃不好的朋友也是不能吃的，因爲濃茶中含有大量的單寧酸，這種物質會讓雞蛋中的蛋白質沉澱凝固，不好吸收。

胃疼可吃以下食物

1、牛奶

經常喝牛奶具有很好的養胃功效，尤其是對各種原因所導致的胃疼症狀更具有很好的緩解功效。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起牀後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。

牛奶雖然具有很好的緩解胃痛以及養胃的功效，但在飲用的時候要注意，患有腹瀉、脾虛證、溼證等部分患者應該儘量的注意，千萬不要過量的飲用牛奶，否則的話很有可能會因此而導致病情加重。

2、茉莉花茶

茉莉花味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。所以，茉莉花素有“胃部保護茶”之稱。此外，茉莉花還有安定精神的作用，可以讓人情緒穩定、心情舒暢。

如果感到胃部不適，可以用熱牛奶浸泡茉莉花，製成茉莉花奶茶，有不錯的輔助治療效果。

3、蘇打餅乾

當胃痛發作時可以吃酵母粉，吃蘇打餅乾，因爲它們是鹼性的，可以中和引發胃痛的胃酸。這跟胃藥的原理一致，因而能治療胃病。

酵母粉、蘇打水、蘇打餅乾PH值爲鹼性，屬於弱鹼性食物，確實能中和胃酸。如果患者已經被確診爲胃病，反酸、胃痛時可以吃這點暫時緩解不適，但它們不能治療胃病。

胃痛不能吃什麼

1、油炸食物

油炸食品總的來說都是不衛生不健康的，特別是對於腸胃病患者來說。炸雞塊屬於高脂肪食物，不利於消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸，會加重消化道負擔，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖，吃多了還會引起噁心甚至腹瀉，對健康非常不利。

2、蟹

蟹性寒，味鹹，亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，鹹不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。

3、綠茶

綠茶具有抗癌的作用，綠茶營養成分最高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。

4、堅果

避免食用硬質的堅果。難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。

5、生洋蔥

洋蔥、大蒜、韭菜裏面充滿了多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是透過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。

6、薄荷

薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

得過胃病的人就會體會到胃疼是一種什麼樣的感覺，所以從現在起從年輕起就要好好對待胃，不然胃隨時回來報復你。常常有人問胃疼能吃雞蛋羹嗎？其實可以的。胃疼的時候可以吃上面說的食物來緩解下，情況嚴重者，最好去醫院看下。