南瓜蒸糕的做法 寶寶輔食:南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做

來源:飄香吧 1.04W
南瓜蒸糕的做法 寶寶輔食:南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做

南瓜大概是市場上最常見的一種食材了,不僅便宜,還很好吃,健脾養胃防便祕,大人孩子都愛。
像南瓜胡蘿蔔這種根莖類的蔬菜,在寶寶添加輔食初期就可以給寶寶吃了。
剛開始6個月的時候,可以蒸熟壓成泥放入米糊中,7個月的時候,可以蒸熟直接切成小片或者小條,給寶寶當手指食物吃。等寶寶8個月以後,就可以試試做這種蒸糕了。鬆軟可口,當作點心或者正餐都不錯哦~
更多的輔食食譜,輔食餵養知識,可以關注公衆號:點媽輔食,每日更新。

食材明細

主料
  • 南瓜 (適量)
  • 麪粉 (15g)
輔料
  • 雞蛋 (一個)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

南瓜蒸糕的做法步驟

  • 南瓜蒸糕的做法 寶寶輔食:南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做 第2張

    1、南瓜切塊蒸熟。

  • 南瓜蒸糕的做法 寶寶輔食:南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做 第3張

    2、和雞蛋一起,放入料理機打成泥。

  • 南瓜蒸糕的做法 寶寶輔食:南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做 第4張

    3、加入15g麪粉。

  • 南瓜蒸糕的做法 寶寶輔食:南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做 第5張

    4、攪拌成細膩的糊狀。

  • 南瓜蒸糕的做法 寶寶輔食:南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做 第6張

    5、倒入模具晃平。

  • 南瓜蒸糕的做法 寶寶輔食:南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做 第7張

    6、水開上鍋蒸25分鐘。

小竅門

1.量取麪粉的時候,可以找個米粉或奶粉勺,每勺大概5克,3勺就是15克,這樣算方便量取,不用稱了。
2.如果蒸好後內部還是溼的,很可能是沒蒸熟,可以再蒸幾分鐘。如果蒸很長時間了還是不成型,可能是麪糊太稀了,下次注意觀察,最終攪拌到圖中那種細膩的糊狀就可以了,麪粉用量以麪糊最終狀態爲準。

熱門標籤