娃娃菜簡單做法
娃娃菜是一種很常見的家常菜,很多人都喜歡吃娃娃菜。不僅僅因爲它是綠色食物,更因爲它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼,對於娃娃菜簡單做法,你知道多少呢?現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。
娃娃菜簡單做法
一、上湯娃娃菜
材料:娃娃菜、皮蛋、紅彩椒、香蔥、蒜
調味:高湯、水澱粉
1、娃娃菜洗淨切條;皮蛋切小丁;紅彩椒切小丁;蒜去兩頭備用。
2、鍋置火上加少許油放蒜瓣煎香,倒入高湯燒開。
3、將娃娃菜、皮蛋倒入鍋中。
4、待娃娃菜變軟撈出備用。
5、將紅彩椒、香菜末丁放入湯中煮一分鐘。
6、調入水澱粉勾芡即可。
二、乾貝絲娃娃菜
原料:娃娃菜250g,乾貝5顆,蒜末5g,薑末5g,料理米酒150㏄,鹽少許,雞粉1/4小匙,香油少許
做法:
1.娃娃菜去頭後洗淨備用。
2.取碗,放入乾貝以米酒泡至軟,一起放入蒸籠蒸約20分鐘至涼後取出、瀝乾水分,再將乾貝捏成絲狀。
3.熱油鍋,放入作法2乾貝絲炸至酥脆金黃色後撈起、瀝油備用。
4.熱鍋,加入1大匙油燒熱,放入蒜末和薑末一起爆香後,加入作法1的娃娃菜拌炒均勻。
5.作法4鍋內加入其餘所有調味料一起拌炒入味,再倒入太白粉水勾芡後盛盤。
6.最後於作法5的娃娃菜放上作法2的乾貝絲即可。
三、娃娃菜豬肉包
原料:娃娃菜,豬肉餡,紅甜椒,香菜,西蘭花梗,蔥,姜,雞蛋,鹽,十三香,生抽,橄欖油,料酒,香油
做法:
1.半斤豬肉餡+適量的鹽、十三香、蔥薑末、生抽、料酒、香油、1個雞蛋,順時針攪勻攪細。略醃一會
2.娃娃菜葉洗淨稍燙軟,一片菜葉包1大勺肉餡,擺在盤中,上鍋蒸熟。
3.鍋裏放水,燒開,加紅椒丁、香菜碎,另外還有西蘭花梗去皮切丁少許,呈青玉色,作爲調和點綴,加水澱粉勾芡,最後加一勺橄欖油提亮顏色。澆在蒸好的娃娃菜上。
四、金針菇娃娃菜
原料:娃娃菜一顆,金針菇少量,小蔥,火腿絲少量,調料汁:澱粉,涼水,蠔油,蒸魚豉油,鹽,調成汁
做法:
1.將娃娃菜葉子用手一片一片掰下來,金針菇切掉根,然後分別洗乾淨,把水控幹。
2.鍋中熱水燒開,將娃娃菜和金針菇分別焯水,撈出控幹。
3.取一片娃娃菜葉子鋪平,把金針菇適量放在葉子上,捲成卷兒,放在盤子中擺好待用。
4.將娃娃菜在鍋中碼好,加入少量水,用小火加熱,微沸後,將調料汁倒入,再次沸騰後,用小火加熱2分鐘,讓娃娃菜小火煨入鮮味,即可關火。
5.將娃娃菜乘出擺盤,撒上小蔥和火腿絲,滴兩滴麻油。
我相信透過瀏覽上面的相關資料資訊,大家對於娃娃菜簡單做法,有了大概的瞭解了吧。娃娃菜可以做成乾貝絲娃娃菜,清炒娃娃菜,娃娃菜豬肉包,上湯娃娃菜,金針菇娃娃菜,木耳娃娃菜等等,這些都是非常好吃的美食,而且做法也比較簡單。