娃娃菜的做法大全這裏有 - 都好吃到炸

來源:飄香吧 2.73W

娃娃菜是蔬菜的一種,想必大家都吃過吧。娃娃菜跟我們身邊的大白菜長得一樣,但是它們的大小比例差很多。娃娃菜顧名思義,看起來很可愛,而且吃起來口感也很好,煮起來非常容易軟爛。那麼,娃娃菜的做法有哪些呢,我們一起來看看吧。

娃娃菜的做法大全這裏有,都好吃到炸

娃娃的做法大全

1.蒜蓉娃娃菜

需要的材料:娃娃菜、粉絲、大蒜、紅辣椒、生抽、食用油、食用鹽、白砂糖

製作方法

(1)把買回來的娃娃菜,切成均勻的四小份。

(2)把粉絲放入清水中泡軟待用,打算皮後切成蒜末,大蔥去皮後切末待用,紅辣椒洗淨切末待用。

(3)取一口鍋,鍋中放入食用油燒熱。鍋中加入蒜末煸炒幾下,加入生抽以及清水和食用鹽。

(4)鍋中加入白糖翻炒,待鍋中食材沸騰後關火盛出待用。

(5)取一個空盤子,底層放入粉絲。粉絲上面鋪上娃娃菜。

(6)把製作好的蒜泥放在娃娃菜上面,再把辣椒碎放在蒜泥上。

(7)取一口蒸鍋,鍋中加入清水,把盤子放入蒸鍋,大火蒸十五分鐘左右。

(8)待鍋中食材成熟,把蔥花撒在上面即可。

2.幹鍋娃娃菜

需要的材料:娃娃菜、五花肉、辣椒、食用油、大蔥、大蒜、生抽、洋蔥、食用鹽、蠔油

製作方法

(1)娃娃菜一顆切成六小份待用,大蒜去皮待用。

(2)把辣椒切成辣椒圈待用,大蔥洗淨切段待用,五花肉洗淨切片待用。

(3)洋蔥去皮切成洋蔥絲待用。

(4)待所以食材都準備好,準備一口鍋置於火上。

(5)鍋中加入食用油並燒熱,把五花肉放入鍋中翻炒至變色。

(6)鍋中加入大蔥以及大蒜煸香,再加入辣椒圈繼續翻炒出香味。

(7)鍋中加入食用鹽和蠔油以及娃娃菜翻炒至娃娃菜變軟。

(8)鍋中加入洋蔥絲以及蔥段繼續翻炒至成熟即可。

3.蛋香娃娃菜

需要的材料:娃娃菜、食用油、食用鹽、胡椒粉、雞蛋

製作方法

(1)娃娃菜切成塊或是用手撕成塊待用。

(2)雞蛋打入碗中,加入食用後用筷子打散待用。

(3)取一口鍋加入食用油燒熱,把雞蛋放入鍋中翻炒。

(4)待鍋中雞蛋凝固加入清水並燒開。

(5)鍋中加入娃娃菜,繼續大火熬煮。

(6)待鍋中娃娃菜成熟,放入胡椒粉以及少量食用鹽攪拌均勻即可。

娃娃菜應該怎麼吃,相信透過上文的介紹您一定知道答案了。娃娃菜的營養豐富,我們在吃娃娃菜的時候可以很好的吸收它的營養。娃娃菜的熱量很低而且含有膳食纖維,所以吃了不會擔心長肉肉,喜歡的小夥伴快來試試吧。

熱門標籤