奶香燴銀鱈魚的做法 - 奶香燴銀鱈魚怎麼做

食材明細

• 鹹甜 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

奶香燴銀鱈魚的做法步驟

• 1、輔食食材。

• 2、檸檬片醃製銀鱈魚15min，去腥。

• 3、醃製好的銀鱈魚下鍋煮5min。

• 4、煮好的銀鱈魚去皮，夾碎。

• 5、胡蘿蔔焯燙3min，小油菜焯燙1min。

• 6、胡蘿蔔和小油菜切碎。

• 7、鍋內刷油。

• 8、依次倒入胡蘿蔔和小油菜翻炒。

• 9、再倒入銀鱈魚翻炒1min。

• 10、倒入寶寶牛奶煮至沸騰即可盛出。

• 11、奶香燴銀鱈魚完成。

小竅門

適合10個月以上的寶寶吃。