洋蔥肉絲的做法 - 洋蔥肉絲怎麼做
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“洋蔥有一定的提神作用,它能幫助細胞更好地利用葡萄糖,同時降低血糖,供給腦細胞熱能,是糖尿病患者的食療佳蔬。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
洋蔥肉絲的做法步驟
1、備肉,青椒,洋蔥
2、切絲
3、先炒肉炒幹水分
4、倒進洋蔥,青椒絲
5、放鹽炒熟
6、淋上生抽
7、出鍋
小竅門
家常菜
“洋蔥有一定的提神作用,它能幫助細胞更好地利用葡萄糖,同時降低血糖,供給腦細胞熱能,是糖尿病患者的食療佳蔬。”
1、備肉,青椒,洋蔥
2、切絲
3、先炒肉炒幹水分
4、倒進洋蔥,青椒絲
5、放鹽炒熟
6、淋上生抽
7、出鍋
家常菜