香炸雞腿丁的做法 - 香炸雞腿丁怎麼做

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香炸雞腿丁的做法 香炸雞腿丁怎麼做

香辣美味,含蛋白質低脂肪。

食材明細

主料
  • 雞腿 (2個)
輔料
  • 胡椒粉 (少許)
  • 十三香 (少許)
  • 姜粉 (少許)
調料
  • 豆瓣醬 (1勺)
  • 橄欖油 (1勺)
  • (適量)
  • 香辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

炸雞腿丁的做法步驟

  • 香炸雞腿丁的做法 香炸雞腿丁怎麼做 第2張

    1、雞腿去掉中間的大骨頭切成小塊。

  • 香炸雞腿丁的做法 香炸雞腿丁怎麼做 第3張

    2、放入鹽,胡椒粉,十三香和姜粉抓勻,再放入豆瓣醬拌勻。

  • 香炸雞腿丁的做法 香炸雞腿丁怎麼做 第4張

    3、噴一點點橄欖油後,平鋪在烤盤裏。

  • 香炸雞腿丁的做法 香炸雞腿丁怎麼做 第5張

    4、空氣炸鍋五分鐘。

  • 香炸雞腿丁的做法 香炸雞腿丁怎麼做 第6張

    5、給雞腿丁翻一面,噴點兒橄欖油,再空氣炸鍋3分鐘。

  • 香炸雞腿丁的做法 香炸雞腿丁怎麼做 第7張

    6、美味出鍋,低油低脂肪的雞腿丁好啦!

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