香炸雞腿丁的做法 - 香炸雞腿丁怎麼做
來源:飄香吧 1.93W
“香辣美味,含蛋白質低脂肪。”
食材明細
- 香辣 (口味)
- 炸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
香炸雞腿丁的做法步驟
1、雞腿去掉中間的大骨頭切成小塊。
2、放入鹽,胡椒粉,十三香和姜粉抓勻,再放入豆瓣醬拌勻。
3、噴一點點橄欖油後,平鋪在烤盤裏。
4、空氣炸鍋五分鐘。
5、給雞腿丁翻一面,噴點兒橄欖油,再空氣炸鍋3分鐘。
6、美味出鍋,低油低脂肪的雞腿丁好啦!
“香辣美味,含蛋白質低脂肪。”
1、雞腿去掉中間的大骨頭切成小塊。
2、放入鹽,胡椒粉,十三香和姜粉抓勻,再放入豆瓣醬拌勻。
3、噴一點點橄欖油後,平鋪在烤盤裏。
4、空氣炸鍋五分鐘。
5、給雞腿丁翻一面,噴點兒橄欖油,再空氣炸鍋3分鐘。
6、美味出鍋,低油低脂肪的雞腿丁好啦!