熱菜 蓮藕燉豬蹄的做法 - 蓮藕燉豬蹄怎麼做 來源:飄香吧 1.19W “秋季多吃藕,秋季的蓮藕最滋補,蓮藕燉豬蹄,美容養顏又滋補。” 食材明細主料豬蹄 (一隻)粉藕 (一個)輔料蔥 (適量)姜 (適量)水 (適量)調料料酒 (適量)鹽 (適量)雞精 (適量)油 (適量)鹹香 (口味)燉 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)蓮藕燉豬蹄的做法步驟1、準備食材備用。2、豬蹄冷水下鍋加入料酒煮出血末。3、再撈出洗乾淨。4、蓮藕削皮切成滾刀塊,放在清水中浸泡,防止氧化變黑。5、起鍋燒油,下入薑片炒香。6、加入豬蹄翻炒幾下,加入適量的清水。7、加入蔥段。8、煮出血末,撇去浮沫。9、然後加入蓮藕,再煮一分鐘。10、再轉入高壓鍋裏面按豆類蹄筋鍵悶煮45分鐘。11、煮好後加入適量的鹽,雞精調味。12、撒上適量的蔥花。13、一道美容養顏滋補的蓮藕燉豬蹄就做好了。14、成品圖! 蓮藕燉豬蹄怎麼做 蓮藕燉豬蹄怎麼做好吃 蓮藕燉豬蹄的做法步驟 豬蹄 蓮藕 蓮藕燉豬蹄的做法 蓮藕燉豬蹄的最正宗做法 蓮藕燉豬蹄 蓮藕燉豬蹄的家常做法