熱菜 蒜香馬莧菜的做法 - 蒜香馬莧菜怎麼做 來源:飄香吧 5.38K 食材明細主料馬莧菜 (1捆)輔料大蒜 (3瓣)調料鹽 (1勺)蒜香 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)蒜香馬莧菜的做法步驟1、馬莧菜準備,大蒜剝皮。2、馬莧菜去根,放入水中泡洗乾淨。3、因爲馬莧菜富含草酸,所以炒之前必須焯水,去除草酸,鍋中放水燒開,放入馬莧菜燙半分鐘,去除草酸,撈出控幹水分備用。4、馬莧菜切成段,大蒜切末。5、鍋中放油炒香大蒜。6、然後放入焯好的馬莧菜撒鹽炒勻。7、盛出即可。 蒜香馬莧菜的做法步驟 蒜香馬莧菜的做法 蒜香馬莧菜的最正宗做法 蒜香馬莧菜怎麼做 香馬 莧菜 蒜香馬莧菜怎麼做好吃 蒜香馬莧菜 蒜香馬莧菜的家常做法