清炒西藍花的做法 - 清炒西藍花怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

清炒西藍花的做法步驟

• 1、燒開水。

• 2、放西藍花。

• 3、焯水。

• 4、焯水撈出。

• 5、備用。

• 6、熱油放蒜瓣。

• 7、調味。

• 8、成品圖。