熱菜 西藍花炒蛋皮的做法 - 西藍花炒蛋皮怎麼做 來源:飄香吧 2.83W 食材明細主料西藍花 (適量)雞蛋 (適量)輔料蒜粒 (適量)小蘇打 (適量)調料鹽 (適量)水澱粉 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西藍花炒蛋皮的做法步驟1、西藍花剪小朵,盆中放入一勺鹽。2、一點食用小蘇打浸泡十分鐘。3、雞蛋磕入碗中加一點點的鹽。4、打成蛋液。5、鍋中水開放入一勺鹽。6、一勺食用油。7、放入西藍花,水再次開後焯水一分鐘撈岀瀝乾水。8、平底鍋刷油,倒入雞蛋液攤成蛋皮。9、把攤好的雞蛋皮捲起來切成條抖散。10、鍋中油熱放入蒜粒煸香。11、放入西藍花和蛋皮翻炒。12、放鹽調味。13、岀鍋前淋上一勺水澱粉勾欠翻炒兩下即可。14、成品圖。 西藍花炒蛋皮的做法步驟 西藍花炒蛋皮的做法 藍花 西藍花炒蛋皮 西藍花炒蛋皮的家常做法 炒蛋 西藍花炒蛋皮怎麼做 西藍花炒蛋皮的最正宗做法 西藍花炒蛋皮怎麼做好吃