大蒜焗南瓜的做法 - 大蒜焗南瓜怎麼做

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大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做

以前在飯店吃到過這道菜,那種口感稍幹,鹹甜口、蒜香濃鬱、清香甜糯的南瓜,非常美味,當時沒問到這道菜的名稱,也不知是咋樣做的,後來就在美食網站上找找,居然看到了相關的做法,正好家裏有比較粉糯的日本南瓜,用來做了一次,口感也很好,但色澤還是那種紅色的南瓜更美,下次再繼續嘗試。

食材明細

主料
  • 日本南瓜 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 洋蔥 (適量)
調料
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 蒜香 (口味)
  • 砂鍋 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

大蒜焗南瓜的做法步驟

  • 大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做 第2張

    1、南瓜、洋蔥、蒜瓣洗淨。

  • 大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做 第3張

    2、把南瓜對半切開去瓤,再把一半南瓜切成兩半。

  • 大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做 第4張

    3、切成均勻的小三角形。

  • 大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做 第5張

    4、蒜瓣、洋蔥鋪在砂鍋底部。

  • 大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做 第6張

    5、切好的南瓜放在姜蒜上,擺成一個圓形。

  • 大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做 第7張

    6、2勺料酒、4勺生抽、2勺蠔油拌勻。

  • 大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做 第8張

    7、把調味汁均勻倒在南瓜上。

  • 大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做 第9張

    8、淋入一勺米糠油,再倒入不到南瓜一半高度的水,大火燒開,轉小火15分鐘左右,待水分燒乾,關火。

  • 大蒜焗南瓜的做法 大蒜焗南瓜怎麼做 第10張

    9、鹹甜口的南瓜,蒜香濃郁、清香、甜糯,非常美味。

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