薰幹萵筍的做法 - 薰幹萵筍怎麼做
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“萵筍,又名萵苣、生筍、白筍、千金菜等。萵筍口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜餚可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。它還具有獨特的營養價值。
萵筍含鉀量較高,有利於促進排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極爲有益。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
薰幹萵筍的做法步驟
1、萵筍去皮去老根部,根莖與葉洗淨分開;萵筍切成菱形片。
2、薰幹切成小片。
3、鍋中倒油燒熱,爆香花椒。
4、下入薰乾片煸炒。
5、在下入萵筍片翻炒均勻,加入鹽雞精快速翻炒,點入一點黑胡椒粉即可。
小竅門
要是萵筍清脆一定要大火快速翻炒。