熱菜 甘藍炒雞蛋的做法 - 甘藍炒雞蛋怎麼做 來源:飄香吧 1.76W “醫生說甘藍有美容養顏以及排毒等功效。它能夠清除體內有害自由基,能夠增強機體免疫力,還能夠殺蟲止癢,對於各種面板瘙癢、溼疹等疾病有很大的作用。” 食材明細主料甘藍 (1個)雞蛋 (2個)西紅柿 (1個)尖椒 (1個)大蔥 (1根)輔料油 (少許)白糖 (少許)番茄醬 (少許)鹽 (少許)五香粉 (少許)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)甘藍炒雞蛋的做法步驟1、甘藍1個,雞蛋2個,西紅柿1個,尖椒1個,大蔥1根。2、甘藍掰洗乾淨,切絲。3、西紅柿去皮切塊,加點白糖和番茄醬。4、準備好其它食材。5、準備好所有食材。6、先把雞蛋煎一下,煎好盛出,鍋里加點油加西紅柿翻炒,下一步加蔥花炒香,加尖椒斷生,加甘藍絲炒蔫,然後加雞蛋,最後加鹽和五香粉翻炒均勻就可以了。7、營養好吃的甘藍炒雞蛋。 甘藍 甘藍炒雞蛋的家常做法 甘藍炒雞蛋的做法 甘藍炒雞蛋怎麼做 甘藍炒雞蛋 甘藍炒雞蛋怎麼做好吃 甘藍炒雞蛋的做法步驟 甘藍炒雞蛋的最正宗做法 炒雞蛋