自制雞肉卷的做法 【滋味】鋪、卷、蒸！簡單幾步教你自制雞肉卷 自制雞肉卷怎麼做

“早餐不知道吃什麼？來做一份營養又低脂的豆皮雞肉卷吧！
食材簡單易操作，只需要鋪、卷、蒸幾步處理，就能有肉有菜，滿口飄香，元氣滿滿一整天，快來試試吧~”

食材明細

• 其他 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

自制雞肉卷的做法步驟

• 1、雞胸肉剁成泥。

• 2、香菇、胡蘿蔔、西蘭花依次切丁。

• 3、在雞肉泥、香菇丁、胡蘿蔔丁和西蘭花丁中加入適量食鹽、蠔油、生抽，充分攪拌。

• 4、把攪拌好的食材平鋪在豆皮上。

• 5、壓緊豆皮捲成卷。

• 6、放入蒸鍋中蒸20分鐘。

• 7、切段，擺盤即可。

• 8、完成。