藠頭葉煎蛋的做法 - 藠頭葉煎蛋怎麼做

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藠頭葉煎蛋的做法 藠頭葉煎蛋怎麼做

藠頭爲多年生草本百合科植物的地下鱗莖,葉細長,開紫色小花,嫩葉也可食用。成熟的藠頭個大肥厚,潔白晶瑩,辛香嫩糯,含糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等多種營養物質,是烹調佐料和佐餐佳品。

食材明細

主料
  • 藠頭葉 (15克)
  • 雞蛋 (3個)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

藠頭葉煎蛋的做法步驟

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    1、把藠頭葉從藠頭上摘下來然後洗淨。

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    2、洗好的藠頭葉切細備用。

  • 藠頭葉煎蛋的做法 藠頭葉煎蛋怎麼做 第4張

    3、雞蛋打碗裏,加入適量鹽打勻。

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    4、雞蛋打碗裏,加入適量鹽打勻。

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    5、放入切好的藠頭葉攪拌均勻。

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    6、炒鍋上火,倒入油燒熱,下蛋液兩面煎熟即可。

小竅門

雞蛋吃油,油量要多一些。往蛋液里加少許水煎出來的雞蛋更鬆軟。

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