木耳角瓜片的做法 - 木耳角瓜片怎麼做

來源:飄香吧 1.06W
木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做

黑木耳的營養非常豐富,有素中葷的美譽之稱。用黑木耳和角瓜搭配烹製菜餚,這是素炒菜餚中的佳品,烹製方法簡單,營養豐富,老少皆宜,還是一款減肥的美食佳餚。

食材明細

主料
  • 角瓜 (1個)
  • 泡發黑木耳 (200克)
輔料
  • (10克)
  • (6克)
  • 生抽 (5克)
  • (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

木耳角瓜片的做法步驟

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第2張

    1、主輔料:泡發黑木耳、角瓜。

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第3張

    2、把角瓜洗淨切片

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第4張

    3、熱油,炒香蔥花。

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第5張

    4、放入洗淨的泡發黑木耳。

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第6張

    5、炒勻後,放入角瓜片。

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第7張

    6、烹入生抽。

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第8張

    7、加鹽調味。

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第9張

    8、旺火翻炒。

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第10張

    9、稍稍煨制2分鐘,即可關火。

  • 木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎麼做 第11張

    10、出鍋裝盤,即可上桌食用。

小竅門

炒制時要旺火快速翻炒,因爲角瓜容易溢出水分,防止長時間炒制。

熱門標籤