西葫蘆燴番茄的做法 - 西葫蘆燴番茄怎麼做
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“ 西葫蘆營養分析
1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。
2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 進階 (難度)
西葫蘆燴番茄的做法步驟
小竅門
西葫蘆炒時不宜煮得太爛,以免營養損失。
“ 西葫蘆營養分析
1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。
2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。”
西葫蘆炒時不宜煮得太爛,以免營養損失。