蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做

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蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做

非常營養又美味的一道菜

食材明細

主料
  • 鯉魚 (800克)
  • 豆豉 (15克)
輔料
  • (20克)
  • 海天蒸魚醬油 (30克)
  • (適量)
  • (適量)
  • 蔥花 (適量)
  • 蒜香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法步驟

  • 蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做 第2張

    1、鯉魚必須把那根線去掉,把魚內臟血沖洗乾淨

  • 蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做 第3張

    2、劃刀,入味

  • 蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做 第4張

    3、裏外都洗乾淨。我用了5克鹽,碼味道

  • 蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做 第5張

    4、豆鼓拍破,姜切絲

  • 蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做 第6張

    5、倒入醬油拌勻

  • 蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做 第7張

    6、豆鼓,大蒜3個拍破,用醬油混合。10分鐘,用混好的醬油,抹魚的內外,還有薑絲

  • 蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做 第8張

    7、豆鼓,大蒜3個拍破,用醬油混合。10分鐘,用混好的醬油,抹魚的內外,還有薑絲

  • 蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做 第9張

    8、大火等水開後,大火蒸8分鐘,虛火【就是火關,蓋子不要開啟】利用裏面餘溫,把魚剛剛蒸斷生。最後,還淋點醬油。用糊辣油嗆炸一下就可以啦【這就是糊辣油】

  • 蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做 第10張

    9、面上撒點蔥花,就可以啦

小竅門

蒸魚大火蒸8分鐘,虛火3分鐘

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