雙菇燴肉丸的做法 - 雙菇燴肉丸怎麼做

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雙菇燴肉丸的做法 雙菇燴肉丸怎麼做

蘑菇營養豐富,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分,是一種高蛋白、低脂肪的營養保健食品。經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。春季養生很適合吃蘑菇補充身體營養。兩種新鮮的蘑菇與肉丸燴在一起做成一道半湯菜,湯鮮味美。

食材明細

主料
  • 杏鮑菇 (80g)
  • 口蘑 (100g)
  • 豬肉丸 (100g)
輔料
  • (5g)
  • (3g)
  • (5g)
  • 清水 (適量)
  • 花生油 (25ml)
  • 香菜 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

雙菇燴肉丸的做法步驟

  • 雙菇燴肉丸的做法 雙菇燴肉丸怎麼做 第2張

    1、杏鮑菇切片

  • 雙菇燴肉丸的做法 雙菇燴肉丸怎麼做 第3張

    2、口蘑洗淨切片。

  • 雙菇燴肉丸的做法 雙菇燴肉丸怎麼做 第4張

    3、熱鍋下油,放入蔥姜熗鍋。

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    4、加入杏鮑菇和口蘑。

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    5、翻炒至斷生。

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    6、加入清水,肉丸和鹽翻炒均勻。

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    7、大火燒開蓋蓋轉小火燒10分鐘。

  • 雙菇燴肉丸的做法 雙菇燴肉丸怎麼做 第9張

    8、最後撒少許香菜末出鍋即可。

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