一道美味的番茄黃瓜蛋湯 - 健身減肥也可以吃的哦！圖解

番茄黃瓜蛋湯是一道湯菜，是由番茄，黃瓜，雞蛋等製作而成的，因爲我個人喜愛吃玉米，所以又加入了軟糯的玉米，煮出來是我喜歡的味道！是一道超健康的美食，簡單，清淡，爽口，又可以吃得飽飽的，而且是低卡路里，在減肥期間也是可以放心吃的哦！

主料

輔料

詳細步驟：

第一步

準備好製作所需材料。

第二步

將聖女果洗淨後，在表面劃一刀，用開水燙半分鐘後，剝掉其表皮。

第三步

將黃瓜切成薄片。

第四步

將雞蛋打入碗內，攪拌一下。

第五步

鍋中入油，放入蒜片爆香。

第六步

開火，將鍋燒熱，把番茄倒進去炒一下。

第七步

根據個人口味，加入適量玉米粒。

第八步

等炒出顏色後，加入黃瓜片繼續煮一會。

第九步

等水燒開後，將調好的雞蛋液倒入鍋中，加入適量鹽即可。

第十步

出鍋，裝入盤中，美味可口的湯完成了！