粉蒸艾葉的做法 - 粉蒸艾葉怎麼做

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粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做

艾葉四季都有,唯有春天的更清香鮮嫩。艾葉有溫經止血、散寒祛溼的作用,對女性來說是一種非常滋補的食材。

食材明細

主料
  • 鮮艾葉 (200g)
  • 普通麪粉 (適量)
輔料
  • 蒜末 (適量)
  • 泡椒 (2個)
  • 芝麻油 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 醬油 (適量)
  • 苦味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

粉蒸艾葉的做法步驟

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第2張

    1、新鮮艾葉清洗乾淨,瀝乾水分。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第3張

    2、準備適量的麪粉。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第4張

    3、將麪粉均勻撒在艾葉表面。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第5張

    4、全部葉面沾上面粉。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第6張

    5、水開入鍋蒸5-8分鐘。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第7張

    6、開蓋後迅速倒出艾葉裝盆。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第8張

    7、準備蒜和泡椒。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第9張

    8、澆上熱油。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第10張

    9、放入糖、醬油、芝麻油拌勻。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第11張

    10、淋入艾葉表面,拌勻即可開吃。

  • 粉蒸艾葉的做法 粉蒸艾葉怎麼做 第12張

    11、成品。艾葉益處多多,各種吃法都要嘗試哦!

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