冬菜煮那哥的做法 潮汕人才懂的美味------冬菜煮那哥 冬菜煮那哥怎麼做

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冬菜煮那哥的做法 潮汕人才懂的美味------冬菜煮那哥 冬菜煮那哥怎麼做

汕頭稱它“那哥魚”、“吶哥魚”。學名多齒蛇鯔,此魚多齒、有鱗,除主刺外毛刺很多,繁殖快。生魚肉富有彈性,是汕頭魚丸(魚蛋)的主要選料。新鮮魚做熟後,它的魚肉如雲片糕似,用筷子輕挑可一片一片挑出,且不帶刺。當然吃魚技術不過關的話,滿嘴魚刺扎你可別怪我哦~吃魚使人聰明,不止在於它的營養成分,還在吃魚的技法。
感謝婆婆,多年的生活經驗讓我輕鬆的知道,什麼魚怎麼煮最好吃,也最閤家人的味口。

食材明細

主料
  • 那哥魚 (300克)
輔料
  • 冬菜 (適量)
配料
  • 食用油 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

冬菜煮那哥的做法步驟

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    1、那哥魚一條。

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    2、去鱗去魚肚收拾乾淨。

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    3、切成段後用一點鹽略醃一下。

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    4、冬菜(個人比較偏愛地都的,它家的醃小菜都挺不錯。)

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    5、炒鍋下油,不用太多。

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    6、下小半勺的冬菜炒香。

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    7、倒入那哥魚。

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    8、下小半碗水。

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    9、煮至湯汁快收幹即可出鍋。

小竅門

冬菜很鹹,前面醃魚的時候下一點點鹽就夠了。

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