瘦身湯的做法 - 瘦身湯怎麼做

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瘦身湯的做法 瘦身湯怎麼做

春節結束
不胖的應該很少😂😂
這款瘦身湯
都是低熱量食材
顏色五彩斑斕
很是看着愉悅
簡單易行
多次試驗
味道及烹飪都在接受範圍內
可以一試

食材明細

主料
  • 胡蘿蔔 (1個)
  • 西紅柿 (1個)
  • 洋蔥 (半個)
  • 土豆 (1個)
  • 西芹 (50g)
  • 紫甘藍 (50g)
調料
  • (5g)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

瘦身湯的做法步驟

  • 瘦身湯的做法 瘦身湯怎麼做 第2張

    1、準備新鮮食材。

  • 瘦身湯的做法 瘦身湯怎麼做 第3張

    2、食材改刀,西紅柿劃十字,開水燙,去皮

  • 瘦身湯的做法 瘦身湯怎麼做 第4張

    3、放入炒鍋炒啊炒啊炒啊。

  • 瘦身湯的做法 瘦身湯怎麼做 第5張

    4、移入砂鍋燉啊燉啊燉啊。

  • 瘦身湯的做法 瘦身湯怎麼做 第6張

    5、加入適量鹽調味出鍋。

  • 瘦身湯的做法 瘦身湯怎麼做 第7張

    6、完工。

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