養顏瘦身湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 4.18K
養顏瘦身湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

豆腐 :2塊
瘦肉 :75公克
海帶 :75公克
鮮香菇 :8朵
枸杞 :1大匙
生薑片 :2片

輔料

具體步驟

1. 生薑片切絲、豆腐切塊。

2. 瘦肉切片,再用沸水汆燙備用。

3. 將500cc的水注入鍋中煮開後,放入豆腐、枸杞、香菇、薑絲同煮,用大火煮5分鐘後,再轉小火續煮10分鐘。

4. 放入瘦肉片於作法3中,轉大火煮開後即熄火,燜2分鐘即可。

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