養顏瘦身湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 4.18K
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
豆腐 :2塊瘦肉 :75公克
海帶 :75公克
鮮香菇 :8朵
枸杞 :1大匙
生薑片 :2片
輔料
1. 生薑片切絲、豆腐切塊。
2. 瘦肉切片,再用沸水汆燙備用。
3. 將500cc的水注入鍋中煮開後,放入豆腐、枸杞、香菇、薑絲同煮,用大火煮5分鐘後,再轉小火續煮10分鐘。
4. 放入瘦肉片於作法3中,轉大火煮開後即熄火,燜2分鐘即可。
主料
豆腐 :2塊輔料
1. 生薑片切絲、豆腐切塊。
2. 瘦肉切片,再用沸水汆燙備用。
3. 將500cc的水注入鍋中煮開後,放入豆腐、枸杞、香菇、薑絲同煮,用大火煮5分鐘後,再轉小火續煮10分鐘。
4. 放入瘦肉片於作法3中,轉大火煮開後即熄火,燜2分鐘即可。