粉絲菠菜豬肝湯的做法 - 粉絲菠菜豬肝湯怎麼做
來源:飄香吧 1.79W
““粉絲菠菜豬肝湯”的三種主料中的豬肝不宜多放,因爲豬肝放多了會影響湯的鮮味,同時豬肝每次不宜多食,儘管肝臟有明目的養生保健作用,但也富含膽固醇,所以每週可以吃一次,每次食用不要過量。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
粉絲菠菜豬肝湯的做法步驟
1、主輔料:粉絲、菠菜、豬肝。
2、把豬肝洗淨切薄片。
3、加料酒去異味,加澱粉輕輕抓勻上漿。
4、菠菜洗淨切段。
5、蔥姜切好備用。
6、鍋燒開水,放入漿好的豬肝汆燙,燒開即可撈出,洗淨備用。
7、鍋中放入鮮湯,放入蔥姜燒開。
8、放入粉絲煮軟。
9、放入菠菜。
10、燒開後加鹽調味。
11、放入豬肝。燒開即可關火。
12、出鍋盛入碗中,即可上桌品味。
小竅門
1、豬肝汆燙之後就已經8分熟了,所以最後入鍋後,燒開即可,不宜久煮。
2、鮮湯可以用雞湯、骨頭湯都可以。