紅薯拌酸奶的做法 - 紅薯拌酸奶怎麼做

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紅薯拌酸奶的做法 紅薯拌酸奶怎麼做

這個作爲減肥的人士來說非常好,紅薯飽腹感很強。

食材明細

主料
  • 紅薯 (適量)
輔料
  • 堅果燕麥 (適量)
調料
  • 酸奶 (150克)
  • 甜香 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紅薯拌酸奶的做法步驟

  • 紅薯拌酸奶的做法 紅薯拌酸奶怎麼做 第2張

    1、紅薯去皮蒸熟。

  • 紅薯拌酸奶的做法 紅薯拌酸奶怎麼做 第3張

    2、準備好燕麥、酸奶。

  • 紅薯拌酸奶的做法 紅薯拌酸奶怎麼做 第4張

    3、紅薯放在碗裏,用勺子壓成泥。

  • 紅薯拌酸奶的做法 紅薯拌酸奶怎麼做 第5張

    4、放在盤子裏。

  • 紅薯拌酸奶的做法 紅薯拌酸奶怎麼做 第6張

    5、撒上酸奶、上面撒上燕麥就好了。

  • 紅薯拌酸奶的做法 紅薯拌酸奶怎麼做 第7張

    6、非常好吃

  • 紅薯拌酸奶的做法 紅薯拌酸奶怎麼做 第8張

    7、做法簡單,營養健康。

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