空炸甜點的做法 - 空炸甜點怎麼做

食材明細

• 原味 （口味）
• 炸 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

空炸甜點的做法步驟

• 1、空氣炸鍋200度預熱五分鐘

• 2、預熱後將物品擺放整齊，刷上一層植物油，也可以在鍋底刷一層油

• 3、200度，5分鐘，時間到了後翻過來在繼續五分鐘

• 4、另一鍋，那個洋蔥雞肉卷我覺得一共8分鐘就行，不用10分鐘

• 5、解饞，不油膩，非油炸的熱量不會使原本食物的熱量在增加很多，刷油也是爲了吃起來酥一些，不刷油的話炸出來沒有食慾