炸巴沙魚柳的做法 - 炸巴沙魚柳怎麼做

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炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做

巴沙魚,富含不飽和脂肪酸,味道鮮美,蛋白含量高,營養豐富,不管炸,蒸,煎,燉都超級美味!今來一款:炸巴沙魚柳,咔嚓咔嚓吃起來。

食材明細

主料
  • 巴沙魚 (一塊)
  • 麪包糠 (適量)
  • 麪粉 (適量)
  • 雞蛋 (一個)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 番茄醬 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

炸巴沙魚柳的做法步驟

  • 炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做 第2張

    1、所需食材準備就緒。

  • 炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做 第3張

    2、巴沙魚切塊,加鹽和料酒醃製十分鐘。

  • 炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做 第4張

    3、雞蛋打散,麪包糠備用。

  • 炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做 第5張

    4、把醃好的魚塊放入蛋液中,取出裹麪粉,再入蛋液,取出裹滿面包糠。

  • 炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做 第6張

    5、依次裹好備用。

  • 炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做 第7張

    6、油六七成熱放魚塊小火慢炸,炸至金黃色撈出。

  • 炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做 第8張

    7、可復炸一次,外酥裏嫩,好吃停不下。

  • 炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做 第9張

    8、搭配番茄醬風味更加宜人。

  • 炸巴沙魚柳的做法 炸巴沙魚柳怎麼做 第10張

    9、成品圖。

小竅門

小火慢炸,復炸更美味!祝您愉快!

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