藍莓山藥泥的做法 紅紅火火藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做

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藍莓山藥泥的做法 紅紅火火藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做

藍莓山藥泥,味道酸甜可口,口感綿軟細膩,是一道老少皆宜的小甜品。營養也很豐富,藍莓養顏護眼,山藥健脾益氣,冷食熱食都美味!

食材明細

主料
  • 山藥 (適量)
  • 藍莓果醬 (2勺)
輔料
  • 牛奶 (2勺)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

藍莓山藥泥的做法步驟

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    1、山藥帶皮蒸熟。

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    2、山藥去皮

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    3、加牛奶,放入料理機打成山藥泥。

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    4、山藥泥。

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    5、山藥泥裝入裱花袋。

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    6、擠入盤中。

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    7、淋藍莓果醬就做好了。

小竅門

山藥帶皮蒸熟再去皮,可以有效防止觸碰粘液造成的手癢。

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