桂圓枸杞紅豆豆奶的做法 【營養豆奶】——桂圓枸杞紅豆豆奶 桂圓枸杞紅豆豆奶怎麼做

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

桂圓枸杞紅豆豆奶的做法步驟

• 1、準備所需材料（紅豆提前泡軟），桂圓、枸杞洗淨。

• 2、將泡軟的紅豆倒入豆漿機內。

• 3、加入桂圓和枸杞。

• 4、再加入適量的清水。

• 5、啓動豆漿機的豆漿功能。

• 6、將打好的豆漿倒出隔渣。

• 7、加入適量的冰糖拌勻。

• 8、待稍涼後再加入牛奶即可飲用。

• 9、成品圖

小竅門

桂圓屬溫熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時候不宜食用。
功效：保肝護腎，增強免疫力