炒青菜炒幾分鐘熟 - 怎麼儲存青菜更好呢

做飯是一門很有學問的課程，學會了做飯相當於學會了生存的方法，而且大家都知道做飯也是要講究營養均衡的，青菜在做飯裏面佔有一定的地位，那麼大家炒青菜炒幾分鐘熟呢?都是怎麼儲存青菜的呢?讓小編來給你答案!

一、炒青菜炒幾分鐘熟

青菜不像肉類，不需要炒很長的時間，大約炒上一到兩分鐘就可以了，這樣的時間把握的剛剛好，既不會讓青菜的營養流失，也不會破壞青菜的口感。

二、怎麼儲存青菜更好

1.首先想要儲存好青菜就要注意保護好青菜的水分，將買好的青菜用報紙或者袋子裝好，在放入冰箱的冷藏室裏面，這樣可以延期青菜的壽命。

2.不同的蔬菜的保持的方法和時間都不相同，像是大蒜、洋蔥、土豆這種的蔬菜的儲存時間就比較長，可以選擇不放在冰箱，放在通風的地方就可以了。

三、青菜怎麼炒好吃

想要青菜炒的好吃，就要葷素搭配，一點油水都沒有味道肯定單調，所以適當的加點肉，還有一些調料品是必不可少的，像是大蒜，蔥姜這些都可以當做調料品來調味。

以上就是小編準備的關於青菜的知識點，青菜是一種既健康又美味的食物，想要變得健康，就要多吃點蔬菜，做到葷素搭配，從而達到營養均衡，這樣人才會看起來更加有氣色!