火龍果怎麼吃好吃 - 我來告訴你！

火龍果是一種能夠增強體質的水果，食用的方式特別的多種多樣，受到許多人的追捧，男女都不容錯過！它具有非常好的美膚作用呢。很多女生都注重體重，吃火龍果可以讓你的大肚子變平，脂肪沒了。但它也是性涼的，氣色不佳的人要少食用，多食會引起腹瀉，導致拉肚子等症狀。

火龍果怎麼吃好吃

1、火龍果沙拉

火龍果一個，蘋果一個，酸奶一杯，

蘋果洗淨，切成小塊。火龍果對半切開，用圓勺挖出果肉。

火龍果的果肉挖成圓球形和蘋果果肉放一起。

在水果上淋上酸奶。

將拌好的水果擺在火龍果碗裏，就可以食用了。

2、火龍果牛奶汁

火龍果用挖球器挖兩個小球出來用竹籤穿住。剩下的火龍果挖出肉放入料理杯內。倒入蜂蜜。倒入少許礦泉水，攪拌成果汁。杯內先倒入半杯牛奶。用筷子或者其他細長的調羹把火龍果汁慢慢引流進杯內。

小技巧：選購火龍果時應用手掂掂每個火龍果的重量，越重的越好。越重表明汁多。

火龍果要挑選飽滿圓潤的，顏色要選紅綠分明的，紅的越紅越好，綠的越綠越新鮮。

3、火龍果藕粉糕

把火龍果、藕粉等相關食材備好。把火龍果切開，將果肉弄到容器裏，再把果肉搗成糊。將檸檬汁擠入果肉糊裏。把白糖加進去，把藕粉也倒入容器，純正的藕粉無需太多，約30g以內即可。若外買的藕粉，則適量翻倍，約60g左右。加適量的冷開水。把果肉攪拌，果肉糊的顏色已變淡。將稠果肉糊倒入定型的容器裏。在微波爐中熱3分鐘。

再放進冰箱冷藏半小時左右定型。成品，上桌。

小貼士：純正的藕粉和外買藕粉差距較大，所以藕粉的量需根據實際情況而定;白糖和檸檬汁隨口味而增減。

4、火龍果冰淇淋

需要的材料：蛋黃2個，鮮奶150克，糖80~100克，玉米粉20克，鮮奶油200克，紅色火龍果300克。

雪平鍋：蛋黃2個，鮮奶150g,糖80~100g,玉米粉20g ，攪拌均勻。以中小火不斷攪拌加熱至濃稠熄火。隔冰水冷卻，放冰箱冰涼。攪拌杯皿(或果汁機)，倒入鮮奶油200g,冷凍火龍果丁300g,冷藏的蛋黃鮮奶液用攪拌棒攪打至泥狀。將果泥倒入啓動中的冰淇淋機25分鐘，倒入器皿冷凍5~6小時。

你們知道火龍果怎麼吃好吃了嗎？製作過程非常簡單快捷。火龍果果肉中含有各種酶和不飽和脂肪及抗氧化物質，對我們的消化系統疾病有非常好的治療作用。火龍果美美噠，讓各位小可愛感到感官和味蕾的陶醉，美好的心情來自瞬間，那就是美食的誘惑！