秋葵的葉子 - 給你介紹關於秋葵葉子的相關冷門小知識呀
秋葵大家都不陌生，是許多人都喜歡的一道養生食品，也是日常餐桌上的常客，但是大家對於秋葵的葉子可能就沒有那麼清楚的瞭解和認識，甚至有人會有這樣的疑問，秋葵的葉子長什麼樣子?所以下面給大家介紹關於秋葵的葉子的知識，希望大家能夠透過這一篇文章對於秋葵的葉子有一定的認識
一、秋葵的葉子
我們常食用的部分是秋葵的嫩莢果，一般長爲5-10釐米，因爲呈長條狀，尾端尖細，固有女人指的稱號。它的葉之上下兩面被有粗毛，掌狀3～5裂或淺裂，在植株下半段的葉片較爲圓闊大形，自上半段起葉片逐漸變爲細狹小形。我們日常都吃它的果實，但是他的葉子也是可以食用的一部分。
二、秋葵的葉子吃了有什麼好
夏季天氣炎熱，人們的胃口都比較差，對很多食物都沒有想吃的慾望，這時候多食些秋葵嫩葉，能起到開胃的功效。而日常我們在聚會時多吃了油膩的食物，回家也可以涼拌一份秋葵嫩葉來促進消化。
三、食用做法
1.涼拌
將洗乾淨的秋葵嫩葉放置沸水中焯2～3分鐘，撈出切成細絲，然後再加入根據自己口味調製好的醬料，攪拌均勻就可以食用了。
2.炒
將適量的瘦豬肉和秋葵嫩葉清洗乾淨，將豬肉切成片狀，然後熱油熱鍋爆香蔥薑蒜，再放入豬肉大火翻炒至半熟，倒入秋葵嫩葉和醬料一起大火翻炒，幾分鐘後就可以起鍋。
3.油炸
這樣的吃法相信大家都是很少去嘗試的，可能因爲不瞭解也可能因爲麻煩，但是相信小編，只要你嘗過一次就永遠不會忘記那個鮮香酥脆的口感。取適量的麪粉和雞蛋一起水調至糊狀，將秋葵嫩葉裹滿後放入熱鍋中渣至金黃即可。
以上就是小編今天想跟大家分享的關於秋葵的葉子的相關知識，希望能夠對大家有所幫助。秋葵葉和秋葵作爲一道非常好的養生食物，建議大家可以長期堅持食用，讓它們的作用充分的發揮出來，相信大家如果能長期堅持下來對於身體會有很好的改變。畢竟，健康一直是人類追求的共同目標。
