青豆的做法大全

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青豆是我們生活中再平常不過的食物,其實它也有許多做法,簡單的食物透過不同的改造也會變成不同的美食。合格的吃貨要擁有能吃的胃,還要有改造食物的心。今天,就讓我們來看看不同形態的青豆搭配吧,但願這樣的探索,能抓住吃貨們的心。

青豆的做法大全

讓我們來看看以下幾種青豆的做法大全吧。

一、雪菜炒青豆

雪菜又名雪裏蕻,是醃菜的一種。將買來的雪菜洗淨、切末,青豆洗淨,瀝乾水分。將鍋燒熱,下入青豆,翻炒至八九分熟,先不必放鹽,因爲雪菜本身就含有很多鹽分。加入雪菜炒勻,如果怕青豆不夠軟可以加一點點水燜至水分收幹,如果喜歡有嚼勁的就不用放水了。出鍋前嘗一下鹹淡,根據個人口味可以稍加一點醬油,再加入少許雞精,即可出鍋。

二、辣椒炒青豆
將青紅辣椒切段,蒜切丁,青豆事先焯一遍,瀝乾水分。加熱鍋子,放少許油,下入蒜丁爆香。喜歡吃辣一點的可以同時把辣椒也炒一下,更加能出辣味,不喜歡吃辣的可以在出鍋前再放入鍋裏稍微翻炒一下。下入青豆翻炒,炒至八九分時加入鹽,出鍋前加味精即可。

三、青豆燉豆腐
將青豆洗淨,放入砂鍋,加七八分滿水,大火煮開後轉中小火慢慢燉,直到青豆嘗着有些軟爛爲止。將豆腐切塊狀後放入砂鍋一起煮,加入鹽,再次煮開後關火,加入雞精調味即可。

青豆的做法大全 第2張

四、青豆胡蘿蔔炒雞丁
雞胸肉切丁,加鹽、味精、澱粉、料酒醃製片刻,胡蘿蔔切丁,與青豆一起焯熟。燒熱鍋子,加油,爆蒜末、薑片,加入雞丁炒至顏色開始變白,下入青豆、胡蘿蔔翻炒,適當調味後出鍋。

五、炒三丁
將胡蘿蔔切丁,市場買的包裝速凍玉米粒解凍,青豆先焯熟,瀝乾水分。鍋子燒熱後先炒玉米,炒至八分熟時下入青豆、胡蘿蔔丁翻炒,等到胡蘿蔔丁綿軟後加入鹽調味,出鍋前加味精即可。

六、蒜香青豆拌金針菇
胡蘿蔔去皮洗淨切成絲,黃瓜洗淨切成絲,然後將金針菇剪掉根部,清洗乾淨。入鍋焯熟。金針菇,胡蘿蔔,黃瓜絲將放入乾淨盆中,加入味極鮮醬油。加入醋,加入辣椒油即可。味道可根據自身口味而定,小孩子可以選擇不妨辣椒油。

青豆的做法大全 第3張

其實,以上只是海量青豆的做法大全中的幾個例子,簡簡單單的青豆透過不同的食材,能夠改造成不同樣式,滿足不同人的口味。有時候,吃膩了日常的美食,不如發揮大腦的想象力,將簡單的食材變得與衆不同,像青豆一樣進行改造,或許某一刻能發現一些小驚喜,遇見新口感。

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