甲亢不能吃什麼

甲亢，甲狀腺功能亢進即甲狀腺機能過強。甲亢病人由於代謝亢進，營養物質的需求量明顯增加，如果營養沒有及時補充，消瘦可能更加明顯，情況嚴重的甚至出現類似晚期癌症的惡液質，因此，控制飲食是十分重要的。那麼，甲亢不能吃什麼呢?現在，就由小編爲大家詳細分析、介紹一下甲亢患者應如何減輕症狀的方法。

甲亢不能吃什麼

一、不能食用含碘多的食物及藥物

如海帶、紫菜、海鮮等海產品及黃藥子、昆布、夏枯草、海藻等藥物。

二、不能食用刺激性大的食物

如菸酒類、辣椒、花椒、生蒜、生蔥、韭菜、濃茶、咖啡等

三、不能食用能使炎症肥應增強的食品

如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹、魚等。

四、不食用可能會使甲狀腺腫大的食物

包心菜、香菜、花生、核桃、馬鈴薯。

五、不食用寒性食物

水果、生蔬菜、冷飲料。

六、三高一忌一適量

指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等。增加熱量供應：

1、每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。

每日能量供給12 540～14 630千焦(3 000～3500千卡)，比正常人增加 50%～75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。

2、保證蛋白質供給

每日每千克體重供應蛋白質1.5克，但應限制動物性蛋白。

3、注意維生素供給

直供給豐富的多種維生素。因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C.

4、適當鈣、磷供給

爲預防骨質疏鬆、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對症狀長期不能得到控制的患者和老年人。

5、忌碘食物和藥物

碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發甲亢，可使甲亢症狀加劇，所以應忌用含碘的食物和含碘的 藥物。對各種含碘的造影劑也應慎用。

七、增加餐次

爲了糾正體內消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂。由於代謝速度亢進，適當補充高熱量、高蛋白、高維生素的食物對甲亢患者體力上不必要的消耗是很幫助的。

以上就是小編爲大家介紹甲亢病人在飲食上該如果調節的方法，甲亢患者的飲食務必注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起不必要的消耗，減輕全身症狀，同時也必須謹記甲亢不能吃什麼食物的要領。