甲亢不能吃的食物有哪些 - 我來告訴你

有許多得了甲亢的病人心中都有很多關於飲食方面的禁忌都有許多疑問，那麼，甲亢不能吃的食物都有哪些呢?下面就跟我一起來了解一下吧。甲亢，就是甲狀腺的激素過高，而如果吃含碘量過高的食物就會越發的刺激甲狀腺的激素分泌過剩，從而引起或加重甲亢的一些症狀。所以，想跟患有甲亢的患者說的是要嚴格控制高碘食物的攝入。

甲亢不能吃的食物有

1、大豆

久食大豆會妨礙腸道內甲狀腺激素的重吸收，使甲狀腺素在糞便中丟失增多，繼而引起甲狀腺素的相對不足。因此，甲亢患者要儘量少吃大豆類食物。

2、刺激性食物

辛辣刺激性的食物大多數病人都不能食用，甲亢也不例外，食物的刺激會加速甲狀腺素的分泌。 辛辣刺激的食物如：菸酒類、辣椒、花椒、生蒜、生蔥、韭菜、濃茶、咖啡等。

3、蘿蔔

喜歡吃蘿蔔的甲亢患者也要引起注意，雖然蘿蔔中含有多種營養物質，對正常人來說有清熱消痰的作用，但蘿蔔中含有硫脲類的致甲狀腺腫的物質，有引起甲狀腺腫的作用。因此，甲亢的患者食用蘿蔔會有加重甲亢的可能。

4、含碘高的食物

甲亢本就甲狀腺激素偏高，而吃碘含量過高的食物更會刺激甲狀腺激素分泌過多，從而誘發或加重甲亢症狀。所以，對於甲亢患者要控制高碘食物的攝入。 含碘高的食物如：海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、苔條、海蔘、蝦皮。

5、馬鈴薯

經常吃馬鈴薯可以引起甲狀腺腫大，和捲心菜同理，也是因爲馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖着，食後產生硫氰酸鹽，阻止甲狀腺攝取碘。所以對於甲亢患者儘量少吃馬鈴薯。

6、寒性水果

甲亢患者不僅不能吃一些高碘食物，一些寒性水果，氣陰兩虛甲亢患者也不宜食用，否則會加重病症。 寒性水果如：西瓜、番茄、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。

7、捲心菜

因爲有人研究發現捲心菜中的有機氰化物，可以影響碘化物的氧化，使甲狀腺素合成受到影響，繼而引起甲狀腺代償性增大，正常人長期大量吃捲心菜會引起甲狀腺腫大，更何況是甲亢患者。因爲有人研究發現捲心菜中的有機氰化物，可以影響碘化物的氧化，使甲狀腺素合成受到影響，繼而引起甲狀腺代償性增大。

甲亢不能吃的食物有哪些？如果發現甲亢以後，一定要儘早到醫院進行相應的治療。此外，因爲甲亢患者在身體代謝等方面與常人是不一樣的，所以在飲食上要更加的注意。甲亢時甲狀腺激素分泌很多，能促進糖、脂肪、蛋白質這三大營養物質的代謝，也能加速氧化。