午餐肉是什麼肉做的

午餐肉是比較好吃的肉，但是，大家知道午餐肉是什麼肉做的嗎，可以看看文章的詳細介紹，喜歡吃這款美食的人可以經常做來嘗試，相信會有更多的人愛上吃這款美食的，這款美食的具體做法技巧也是非常容易學習的喲，大家可以看看。

一、午餐肉是什麼肉做的

它是一種罐裝壓縮肉糜，主要是以豬肉、雞肉爲原料，加入一定量的澱粉、香辛料加工製成的，主要是豬肉、澱粉、食鹽、香辛料、亞硝酸納。把午餐肉切成片，可以用來夾麪包食用，餐蛋面熱食也很美味。這種罐裝食品方便食用，由於將豬肉放進密封的罐中，所以也易於儲存。通常在野餐時食用。軍隊中，午餐肉是必備的軍需物品。

二、午餐肉爲什麼叫午餐肉

午餐肉這個名詞是來自外國。因爲在以前香港80年代時，個個人都好忙,所以好多人都因爲省時間以食午餐肉當自己的午餐。 以前外國人工作的時候，並不會像香港人到茶樓飲茶、到茶餐廳食快餐，而會留在公司吃午餐。 但由於公司不可煮食，午餐時間亦不長，故一般員工會自制三文治作午餐。那時有很多員工都愛把一塊塊肉夾在三文治中，而他們一般都不會在早餐或晚餐吃這些三文治。久而久之，那些夾在三文治的一塊塊肉被稱爲「午餐肉」。

三、午餐肉可以長期吃嗎

午餐肉是不可以長期吃的，午餐肉是一種罐制食品，它主要是將我們的豬肉或者牛肉經過加工製作而成。午餐肉裏面添加了很多防腐劑和亞硝酸鹽，這些東西雖然可以幫組午餐肉更好的儲存起來，而且可以提升午餐肉的味道，但是可能會造成亞硝酸鹽吸入過多，從而影響大家的身體健康。而且它的營養價值也沒有我們平時吃的豬肉和牛肉高，所以媽網百科建議大家在百忙之中，對自己好一點。適當的吃午餐肉可以，但還是要多吃一些比較有營養的食物~

四、午餐肉的熱量是多少

午餐肉的熱量在國際標準下是229千卡/100克，這個熱量並不算高，但相對於人體每天正常所需2200千卡來講，就稍微顯得高了那麼一點。很簡單的例子，吃100克午餐肉，會有229千卡的熱量產生，而這229千卡的熱量，若是游泳則需要14分鐘才能完全消耗;而慢跑則需要21分鐘;而打羽毛球則需要35分鐘;散步需要54分鐘;騎自行車則需要75分鐘。

我們透過文章清楚的瞭解到了午餐肉是什麼肉做的，文章還詳細的介紹了午餐肉爲什麼叫做午餐肉，讓我們知道了午餐肉這款美食名字的來源，文章還介紹了午餐肉可以長期吃嗎，對於愛吃這款美食的人來說是非常好的一篇文章喲。