孩子的病千萬注意——小孩支氣管炎食療

小孩子喜歡玩耍，在這冬春交際的季節溫差大，春季的大風導致空氣中的溼度降低，乾燥的環境特別容易引起孩子的支氣管炎症。小孩子抵抗力弱，很容易在流感的時候就染病，經常吃藥打針也不是一個好辦法，今天小編給大家介紹幾個小孩支氣管炎食療的法子。

一、補充水分

讓孩子適當的多喝些溫開水，可以有效的稀釋孩子呼吸道痰液的粘稠度，從而有利於痰液的排除，加快呼吸道炎症的恢復。另一方面，孩子補充充足的水分，可以增加孩子的小便量，小便量的增加，可以使得體內病原菌毒素排泄速度的增快，從而可以縮短孩子的病程。

二、適合的蔬菜和水果

孩子患有支氣管後，可以適當多吃些含水量、含膳食纖維高的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、西瓜、小金橘等。這些含水量、含膳食纖維量以及含果糖量相對高的蔬菜和水果，會增加孩子的大便排泄，保持孩子胃腸道的通暢，從而有利於孩子肺部嚴重的消退。孩子適當增加此類蔬菜和水果的根據，來源於“肺與大腸相表裏"的中醫經典理論。

三、常用的食療小方

孩子患有支氣管炎以後，可以採用以下幾個常用的食療小方。

1.豆腐200克，生蘿蔔汁30毫升，加蜂蜜60克，攪拌後爲1劑，每日分兩次食之，每天吃1劑。

2.薏米60克、茯苓粉15克，煮成粥食用。每天吃兩次。

3.雞蛋兩個開啟，放入50克麻油中炸熟，加入適量醋再稍煮，早晚各吃一個。

4.生薑、海帶根、紅糖適量。海帶根、生薑切碎，加水煎熬，過濾去渣，再加入適量紅糖，濃縮成糖漿。每日3次。主治小兒慢性支氣管炎，咳嗽、久喘。

5.百合粥：鮮百合，糯米，共煮粥，冰糖調服。健脾補肺，止咳定喘。

6.梨粥：鴨梨去核切片取汁。粳米熬粥，將熟時兌入梨汁調勻服。清心潤肺，止咳除煩。

7.山藥湯：山藥煮熟去捏泥，粟米炒熟研粉，杏仁去皮尖炒熟研粉。每天早上用開水沖泡粟米杏仁粉，兌入山藥泥適量，調入麻油後服。益氣補虛，溫中潤肺，用於小兒久咳不愈或反覆發作等。

8.川貝梨：川貝，生梨，冰糖適量。先將梨切去頭部，剜空梨心，放入冰糖、川貝，再將梨頭蓋上，用牙籤固定。放入碗內同蒸，將梨與汁同服，適用於咳嗽初起而痰多者。

9.蘆根10克，川貝母3克，金銀花10克，冰糖5克。將上面的幾種藥物放在砂鍋裏邊熬，大火燒開，小火15分鐘左右就可以了，最終熬製成50毫升左右，分早晚兩次喝。主要適用於熱性咳嗽。

10.茯苓10克，陳皮10克，半夏6克，杏仁6克。將上面的幾種藥物放在砂鍋裏邊熬，大火燒開，小火15分鐘左右就可以了，最終熬製成50毫升左右，分早晚兩次喝。主要適用於寒性咳嗽。

以上介紹的幾種食療方法就是小孩支氣管炎食療的幾種配方，非常適合家長們在家裏給孩子治療。爲了預防小兒支氣管炎發病，家長們平時就可以多做些果蔬沙拉給孩子吃，多放些梨，荸薺對潤肺、止咳、化痰很有好處。多帶孩子鍛鍊身體，增強自身免疫力。

給大家介紹了這麼多種小孩支氣管炎食療的法子，趕緊去給家裏的孩子試一試。有病了不要緊，多針對孩子的病症想辦法，千萬不要病急亂投醫，孩子的抵抗力差，在流感之際就應當給孩子準備些食療預防。當然，得病了也千萬不好着急，配合着食療讓孩子的病好的更快！