感冒發燒能吃雪糕嗎

都說病從口入，平時我們吃東西不注意衛生方面的問題，都會引起我們腸胃或者身體的不適，很多人也並不知道在我們生病的時候，應該怎樣才能做到更好的保護自己，如今天氣越來越熱，夏季流行性感冒發病率也越來越多，那麼，感冒發燒能吃雪糕嗎？

一、感冒發燒能吃雪糕嗎

不管是大人還是小孩發燒千萬不能吃雪糕，人在發燒的時候體內產生熱，但是我們的體表卻不能馬上散熱，而雪糕等冰涼的東西不但會刺激腸胃，導致胃部痙攣拉肚子，還容易使體內的熱量更加散發不出，影響病情。

二、發燒處理方法

發燒的時候口乾舌燥，是非常想吃冰飲，但建議採用物理降溫的方法，比如用溫熱的毛巾擦拭胳膊、腋下和胸口，或者用冰塊敷在額頭，以緩解不適。但發燒超過39度則要馬上就醫，因爲人體溫度一旦過高就會影響大腦的蛋白質變性，從而影響神經系統和智力。

三、感冒不能吃什麼

1、蜂蜜

感冒發燒期間應以清熱爲主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。

如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，也不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種複合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。

2、粗纖維食物

感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要儘量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。

3、咖啡

感冒的時候喝咖啡可能會致命。傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產品一併服用，可能會引致血壓急升，嚴重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送藥，用藥前應先諮詢藥劑師。

4、鴨羊肉

因爲感冒是外感之病，治療應以疏散解表爲主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼;羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊。

5、生冷食物

感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因爲不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。

在感冒之後不能吃冷飲吃冰淇淋。感冒後身體的各個器官的功能都在下降，喝冷飲吃冰淇淋會使胃和腸道等消化器官的功能下降，影響對食物的吸收功能，這樣就會加重病情。

6、甜食

甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、燻肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運化，使痰溼相應滋生，咳嗽、咳痰的症狀難以消除，發病期應禁食。

7、辛辣食物

如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津，助火生痰，使痰不易咳出。火性炎上，使頭痛、鼻塞症狀加重。尤其是風熱型感冒患者應禁忌辛辣食物。

8、雞蛋

雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因爲雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長髮熱時間，增加患者痛苦。

在我們感冒發燒期間一定要注意清熱爲主，不適合吃什麼滋補或者太過營養的食物，當然了，可想而知，怎樣提到的關於感冒發燒能吃雪糕嗎這個問題肯定是不能吃的，因爲發病期間本身身體免疫力下降到了一定程度，雪糕又是特別冰涼的東西，肯定是不能吃的。