檸檬泡水怎麼泡出來清涼解渴還好喝呢 - 這三招要學會!

來源:飄香吧 2.08W

夏日炎炎的時候來一杯檸檬泡水,瞬間來到清涼時刻。吃完辣辣的,甜甜的食物後來杯檸檬泡水,讓自己的身體舒暢起來。隨時隨地檸檬泡水都能發揮它巨大的作用。檸檬泡水不僅能夠解膩解熱解渴,還能夠美容養顏,那是因爲檸檬中含有豐富的維生素C,營養價值極高,如此神奇又有營養的檸檬泡水,下面就和小編一起來製作它吧!

檸檬泡水怎麼泡出來清涼解渴還好喝呢?這三招要學會!

檸檬泡水怎麼泡出來清涼解渴還好喝呢

一、精挑細選好檸檬

1.檸檬身體顏色發黃且分佈均勻,檸檬蒂主要爲青綠色較爲新鮮。

2.手感比較硬實,太軟不行。

3.外形圓潤,氣味芳香的檸檬是最好的。

二、打理檸檬

1.有的檸檬會因爲好看而打上一層蠟,要反覆用清水清洗檸檬。但是應爲檸檬皮上有一種特殊物質,爲出現苦澀的味道,所以可用鹽放在檸檬皮上揉搓乾淨,這樣就可以防止在泡檸檬水時出現苦澀的味道啦。

2.將清洗乾淨的檸檬切掉頭尾沒有肉只有皮的部分。

3.將剩下的切除頭尾的檸檬切成厚度合適的檸檬片。

三、製作檸檬泡水

1.:準備一個容器,加入大概2釐米深度的純淨水。

檸檬泡水怎麼泡出來清涼解渴還好喝呢?這三招要學會! 第2張

2.準備適量的冰糖(按個人喜好)將冰糖碾碎,放入加好純淨水的容器中,靜等2~3分鐘。

3.除了冰糖還可以加蜂蜜,百香果,益菌多,養樂多等等,中和檸檬的酸,增強口感。如果不想加入其他的東西,也不想要太酸,可以減少檸檬片的片數,一片檸檬,這樣就不會很酸,不加其他的就可以直接飲用。

4.將切好的檸檬片放入一兩片到前面的容器裏,剩下的檸檬片可以放在一個乾淨的容器裏在用保鮮膜封好放入冰箱裏,24小時之內是不會壞掉的,之後再加入純淨水,攪拌30秒,然後在放置1分鐘。

5.最後加入冰塊或者放入冰箱冷藏一會兒,時間越久口感會越好,當然不能超過24小時,不然這樣的檸檬新鮮感就不在了。但是如果腸胃不好的人就可以用溫水來自作檸檬泡水,不能用溫度超過30°的水,這樣就不會破壞檸檬的營養價值。

檸檬泡水怎麼泡出來清涼解渴還好喝呢?這三招要學會! 第3張

噹噹噹,簡單好喝的檸檬泡水就這樣完成啦,看電視吃零食的時候來一杯自制檸檬泡水,解解膩,在美好的下午,來一杯清新的檸檬水,讓人神清氣爽,在吃家吃火鍋的時候,檸檬水簡直就是絕配,不僅解辣解渴,還不會像汽水那樣擔心發胖,看了小編的文章是不是現在馬上就想去自制一杯檸檬泡水,只需要簡單的幾步操作就可以擁有一杯好喝的檸檬水啦!自制檸檬水好喝又健康!

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