盤點吃什麼東西對溼疹好 - 以及有什麼飲食禁忌

說到溼疹，相信有部分人是很熟悉的，暴扣本人在內，俗稱面板病，不傳染，是因爲體內溼氣過重，再加上飲食不注意，例如大夏天吃了不少發物，這樣就很容易長溼疹，得了溼疹，各方面都要注意，特別是飲食，因爲病從口入，這個話一定不爲虛，所以問題來啦，吃什麼東西對溼疹好，以及有什麼飲食禁忌，接下來就說說。

一、盤點吃什麼東西對溼疹好

1、冬瓜

性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利溼去風，故對急慢性溼疹者有益。

2、韭菜

韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛溼的功效，故韭菜汁外搽可治溼疹。

3、苦瓜

苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛溼止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、溼疹等病症。

4、西瓜

西瓜性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，面板溼疹者宜食，可使溼熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利溼熱的效果。

5、山藥

山藥性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認爲，脾爲後天之本，主運化水溼，面板溼疹患者緣於脾失健運，溼熱內生。常吃山藥健脾胃而水溼漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。

6、白扁豆

白扁豆性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化溼熱。面板溼疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。面板溼疹患者，常食白扁豆，脾健運而溼熱去，有利於治好溼疹頑症。

二、有什麼飲食禁忌

1、忌致敏食物

如果在飲食方面發現有致敏的食物,如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、 鴨、鵝、花粉等引起,應徹底禁忌這些食物,以免引起變態反應,導致寶寶溼疹復發或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物

不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽,對溼疹是一種刺激,應該避免食用。

3、忌發溼、動血、動氣食物

中醫認爲對面板溼疹的人來說,應該要忌吃發溼的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動血的食物,如慈菇、胡椒等;動氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實等。

4、忌富含蛋白質的食物

如牛奶、雞蛋等;海產類食物,如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等;其中具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

上邊說了這麼多關於溼疹的話語，是不是對於吃什麼東西對溼疹好，以及有什麼禁忌，這一系列的問題已經瞭然於心了，不過話說回來，再好的東西都是有兩面性的，所以說我們平時食用的時候一定要適量，切記不能過量食用，要不然只會適得其反。