夏天喝什麼湯最好 - 這幾種湯美味又解暑

夏天天氣炎熱，氣溫升高，很多人忙碌了一天之後，回到家裏都會沒有胃口吃飯，這個時候喝湯是非常不錯的選擇，那麼夏天喝什麼湯最好呢?

夏天喝什麼湯最好

1.綠豆湯

相信很多人都喝過綠豆湯，尤其是在小的時候，那個時候空調沒有現在普及，而夏天又十分的炎熱，父母都會熬上一大鍋的綠豆湯，放涼了之後加上冰糖給我們喝，在外面瘋，跑了一天之後，喝上一碗冰冰涼涼的綠豆湯，清熱又解暑，但如果經常手涼腳涼的人，建議少飲用綠豆湯。

2.番茄土豆湯

番茄中含有着非常豐富的番茄紅素，不僅營養，並且味道也是酸酸甜甜的，土豆當中富含着鉀的成分，夏天天氣炎熱，我們經常會出汗，而土豆中的鉀可以幫助我們補充在流汗的時候失去的鉀離子。在沒有胃口吃飯的時候，喝着酸酸甜甜的番茄土豆湯，不僅可以開胃，還能夠消除疲勞。

3.冬瓜湯

冬瓜湯非常簡單易做，夏天不愛做飯，或者不想吃什麼的時候，喝上一碗冬瓜湯，不僅有營養還能夠消除身體的水腫。

夏天喝什麼湯最好，以上這三種就是小編推薦給大家的，其實沒有什麼夏天特定要喝的湯，大家可以根據自己的口味偏好進行選擇。