菠菜粥的做法 補鈣營養菠菜粥 菠菜粥怎麼做

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菠菜粥的做法 補鈣營養菠菜粥 菠菜粥怎麼做

菠菜是有一種很有營養的蔬菜。
豔豔夏日的晚餐、來一碗不油膩而不失營養的菠菜
是不錯的選擇哦~~

食材明細

主料
  • 大米 (適量)
  • (適量)
輔料
  • 臘腸 (一根)
  • 蝦皮 (30g)
配料
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

菠菜粥的做法步驟

  • 1、電飯煲裏放入大米和水,和平時煮大米粥一樣,煮好米粥。
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    2、菠菜切丁、

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    3、臘腸切丁

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    4、煮熟的米粥裏放入適量蝦皮(喜歡的可以多放些、補鈣哦~)

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    5、然後放入切好的臘腸和菠菜

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    6、攪拌一下就可以出鍋了(放入菠菜後一分鐘左右燙熟即可出鍋、不然菠菜不鮮了。)

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    7、出鍋了~~美味又營養哦~

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