生菜雞絲香菇燕麥粥的做法 - 生菜雞絲香菇燕麥粥怎麼做

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生菜雞絲香菇燕麥粥的做法 生菜雞絲香菇燕麥粥怎麼做

一款低脂營養

食材明細

主料
  • 燕麥 (兩勺)
  • 生菜 (適量)
  • 雞胸肉 (適量)
  • 香菇 (適量)
輔料
  • 薑絲 (少許)
調料
  • (少許)
  • 醬油 (少許)
  • 胡椒粉 (少許)
  • 生粉 (少許)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

生菜雞絲香菇燕麥粥的做法步驟

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    1、準備:泡好的香菇,雞胸肉,生菜。

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    2、免煮燕麥。

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    3、香菇切絲。

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    4、雞胸肉切絲加薑絲,醬油,胡椒粉,生粉,花生油抓勻醃製一會兒。

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    5、生菜切絲。

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    6、鍋裏水燒開放入燕麥攪拌均勻。

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    7、放入雞絲,香菇絲煮兩分鐘左右。

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    8、放入生菜煮一分鐘即可。

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    9、快手不失營養的低脂粥就完成了喝上一大碗也不怕長肉肉。

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    10、成品圖。

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    11、成品圖。

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