八寶仔米粥的做法 - 八寶仔米粥怎麼做

“衆所周知，中國人的春節，就是一個以“吃”爲主的年，過年的餐桌上總少不了雞、魚、肉、蛋之類的葷腥食材，可天天大魚大肉的，人的腸胃會受不了，會出現胃疼、鬧肚子、口苦嘴酸、不消化等症狀，這時候，最需要的就是一碗暖暖的養生粥啦！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 砂鍋 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

八寶仔米粥的做法步驟

• 1、將仔米。

• 2、放入大米。

• 3、放入大棗。

• 4、放入麥仁。

• 5、放入百合。

• 6、放入芝麻。

• 7、放入燕麥。

• 8、淘洗乾淨。

• 9、加入蟲草花。

• 10、加入適量的水。

• 11、蓋鍋，設定爲自動煲粥檔。

• 12、待程序結束，粥煲好，即可盛食。

小竅門

1、燕麥、蟲草花不需要淘洗，直接放入。
2、用開水煲粥，味道會更好。
3、沒有電子砂鍋，可用高壓鍋代替。