黑椒豬排的做法 - 黑椒豬排怎麼做
來源:飄香吧 1.39W
“豬排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。豬排提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。是冬季養生食材之一。食用豬排能含有豐富的蛋白質和纖維素,具有滋陰補陰,安神鎮定的功效。豬排能提供人體所需的脂肪,能起到保護肌膚,促進肌膚再生,滋潤面板的作用。豬排含有大量優質的蛋白質和鈣質,是人體生理活動所需的重要成分,能保護骨頭,促進發育。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)