扁豆需要炒多久能熟

來源:飄香吧 2.31W

15分鐘。扁豆可以素炒,也可以炒肉。炒制時首先要去掉兩頭,冷水洗乾淨,炒制前可以先用開水焯一下,記得焯完一定要過冷水並控幹水分。炒制的過程中可以加入姜蒜爆鍋。扁豆如果沒有做熟是有毒的,因此要將其充分的烹炒,做熟後再食用。如果覺得先焯水比較麻煩,可以現炒再加水燉10分鐘左右。

扁豆需要炒多久能熟
扁豆需要炒多久能熟 第2張
扁豆需要炒多久能熟 第3張
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