海帶可以泡多久

2～3個小時。新鮮的海帶不需要泡太長時間，只需要用清水浸泡半個小時左右，將海帶中的髒東西泡出後就可以了。幹海帶需要泡2～3個小時，讓海帶充分吸收水分，充分膨脹，浸泡的時間不能過長以免將海帶中的特殊物質溶解，可以用淘米水泡海帶，可以減少泡製的時間。